面试考场上这些减分小动作要注意

来源:国家事业单位考试网 2019-01-11 11:48:08

  考生从进入面试考场到离开考场要注意一些小动作,如:望天花板、不停翻眼、拂头发、摸耳朵、咬嘴唇、抖腿、无意识的玩手指、玩笔、或笑场用手捂嘴的情形等,这些都可能会导致减分。以下才是面试正确的打开方式:


  1、表情


  首先,需要做到“精满、气足、神旺”,自信是成功的基础。在考场上,考生的面部表情应从容、镇定、自信,目光坚定,表情自然,不慌不忙不急不躁,体现出应有的气度与风貌。答题时要做到表情自然,切忌僵硬死板、面无表情。


  笑是面部表情的一种,它是考生在面试考场除口头表达外的另一种语言。考生从进入面试考场那一刻起,要懂得适时微笑。


  2、目光


  考生在答题时,应注意与考官的眼神交流。这一点非常重要,考生不能只关注一个考官,而“不闻不问”其他考官。用眼神与每位考官进行沟通是十分必要的,可以为高分打下基础,考生在面试时以正视主考官为主,环视其他考官为辅。


  3、姿态


  “行如风,站如松,坐如钟”是对人体姿态审美标准的最好概括。


  【行姿】行姿的基本要求是“安静、稳定、合礼”。人走路的形态能?#20174;?#20986;一个人的个性、情绪及修养等,是形象礼仪的一部分。正常行走姿势,应?#31508;巧?#20307;挺立、昂首挺胸、收腹直腰,两腿有节奏地向前迈步;两眼?#31508;?#21069;方,目光自然平静,不要左顾右盼、东?#30460;?#26395;。具体而言,?#34892;?#24212;步伐雄健有力,走平行线,显示潇洒豪迈?#24908;?#24615;应步?#37027;?#25463;,步伐略小,走直线,应显轻捷。


  【站姿?#31354;?#23039;的基本要求包括站立端正、不应持物、双腿稍分、双腿安稳、避免散漫五个方面。站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、曲腿、翘臀等。切忌双手叉腰、放进裤袋或抱在胸前;不要东倒西歪、左摇?#19968;巍?#32824;肩勾?#24120;?#19981;要弯腰驼背或挺肚后仰,这样会显得拘谨、缺乏自信和经验,更重要的是有失形象的庄重。


  【坐姿】考生在面试考场坐姿应注意稳重、静态、直挺和端正。考生入座时要注意稳、缓、稳,动作协调柔和。尽可能坐在椅子的1/3至1/2处。考生入座和起座时动作要轻缓,不要过急或过猛。从椅子旁边走到椅子前入座,轻轻用手拉出椅子不要弄出大的声响,背对椅子平稳坐下。考生落座后,挺胸收腹、腰?#23458;?#36215;,将两臂放于考生席上,两手可自然放于考桌上。


  4、手势


  考生的手势应当规范,尽?#21487;?#29992;,不可滥用。面试答题时,考生的手势不宜多,动作不易过大。考生面试答题时不得用手抓挠身体的任何部位,避免出现拉衣袖、抓头发、抓耳挠腮、玩饰物、揉眼睛、不停抬腕看表等手势动作。


  面试入场与离场应保持始终如一,举止文明、得体大方,给人一?#32622;欄小?#36208;路不说话、说话不走路,声音要洪亮,这样就能留下好的印象,如此面试也就成功了一半。

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